Die Entfernung (Strecke bzw. Distanz) zwischen Essen und Herford beträgt Luftlinie ungefähr 136 Kilometer (km).
Mit dem Zug oder Auto ist die effektive Strecke nach Herford möglicherweise länger, da hier nur die direkte Strecke (Luftlinie), ausgehend von Essen, berechnet wurde.