Die Distanz (Entfernung oder auch Strecke) zwischen Stolzenau und Essen beträgt Luftlinie ungefähr 184 Kilometer (km).
Mit dem Auto oder Zug ist die effektive Strecke nach Essen wahrscheinlich länger, da hier nur die direkte Verbindung (Luftlinie), ausgehend von Stolzenau, berechnet wurde.