Die Distanz (Entfernung oder auch Strecke) von Mittenaar nach Essen beträgt Luftlinie ca. 127 km (Kilometer).
Mit dem Auto oder Zug ist die effektive Strecke nach Essen sicherlich länger, da hier nur die direkte Verbindung (Luftlinie), ausgehend von Mittenaar, berechnet wurde.