Die Distanz (Entfernung oder auch Strecke) von Grünstadt nach Essen beträgt Luftlinie ungefähr 226 km (Kilometer).
Mit der Bahn oder dem Auto ist die effektive Strecke nach Essen höchst wahrscheinlich länger, da hier nur die direkte Verbindung (Luftlinie) von Grünstadt nach Essen berechnet wurde.