Mbalmayo está en Camerún (Centre) en la zona horaria Africa/Douala.
Lugares cercanos son Yaoundé, Okoa y Okola.
Yaoundé está a 39 km, Douala está a 155 km y Bafoussam está a 232 km en línea recta.
Distancias desde Mbalmayo a las ciudades más importantes de Camerún y del mundo.
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11.5000000°