Die Entfernung (Strecke bzw. Distanz) von Sehnde nach Essen beträgt Luftlinie circa 224 Kilometer (km).
Mit dem Auto oder Zug ist die effektive Strecke nach Essen möglicherweise länger, da hier nur die direkte Verbindung (Luftlinie), ausgehend von Sehnde, berechnet wurde.