Die Distanz (Entfernung oder auch Strecke) von Liwonde nach Mponela beträgt Luftlinie ungefähr 234 Kilometer (km).
Mit dem Auto oder Zug ist die effektive Strecke nach Mponela höchst wahrscheinlich länger, da hier nur die direkte Verbindung (Luftlinie), ausgehend von Liwonde, berechnet wurde.