Songea está en Tanzania (Songea Municipal, Ruvuma) en la zona horaria Africa/Dar_es_Salaam.
Lugares cercanos son Maposeni, Kigonsera y Mbinga.
Mbeya está a 264 km, Morogoro está a 454 km y Dar es Salaam está a 514 km en línea recta.
Distancias desde Songea a las ciudades más importantes de Tanzania y del mundo.
-10.6833300°
35.6500000°